Статьи

Как сохранить зрение

глазное здоровье
Хотя солидные очки уже давно дополняют образ начальника, вопрос сохранения зрения в последние годы встал перед руководителями особенно остро. Компьютеры вместе с удобствами принесли и проблемы. Как помочь глазам "быть в форме"?

Какие витамины необходимы человеку?

польза витаминов
Человеческий организм не способен сам синтезировать и запасать впрок витамины. Поэтому он должен ежедневно получать их в полном наборе в количестве, обеспечивающем физиологическую норму.

Сибирская язва

болезнь сибирская язва
Никогда еще так остро за последние десятилетия не возникала проблема угрозы распространения сибирской язвы. И только после террористических актов в США остро возникла эта проблема в связи с таким простым путем распространения заболевания - пересылкой спор сибирской язвы в конверте по почте

Здоровый сон

здоровый сон
Ученые подсчитали, что из 60 лет жизни примерно 20 человек проводит во сне и только пять из них - видит сновидения. Мы считаем, что жизнь - это состояние бодрствования, но что же такое сон и сновидения? На эти вопросы отвечает сомнология -наука о сне

Мышечная боль

боль
Вначале поговорим о том, как работают мышцы. Мышечная ткань в организме представлена несколькими типами, различающимися по своему строению, особенностям функционирования, управляемыми различными отделами нервной системы и имеющими различное назначение.

Польза лесных ягод

польза ягод
В июле созревают черника и земляника. В загрязненном лесу эти ягоды не растут. Им «королевские» условия подавай! Чернике - уютную тишину на мшистом ковре под соснами и елями, землянике - солнечные полянки с сочной травкой, подальше от шумных дорог

Климакс

женский климакс
Если принять за 100% 75 лет жизни женщины, - а именно такая цифра приводится сейчас в качестве продолжительности жизни женщины в современном обществе, - то на долю постменопаузы приходится порядка 33 %.

Страницы