Перейти к основному содержанию

Должностная инструкция фитнес-инструктора

⬆

I. Общие положения

1.1. Настоящая должностная инструкция определяет функциональные обязанности, права и ответственность фитнес-инструктора (далее - "Фитнес-инструктор").

1.2. Фитнес-инструктор относится к категории специалистов, принимается на работу и увольняется с работы приказом генерального директора фитнес-клуба по представлению руководителя фитнес-направления.

1.3. Фитнес-инструктор подчиняется непосредственно руководителю фитнес-направления, старшему инструктору, менеджеру фитнес-клуба.

1.4. На должность фитнес-инструктора назначается лицо, имеющее среднее профессиональное образование в области физической культуры и спорта или высшее образование, сертификат о профессиональной подготовке по направлению "фитнес-инструктор", и отвечающее медицинским требованиям для работы в фитнес-индустрии.

1.5. Фитнес-инструктор в своей деятельности руководствуется:

  • Федеральным законом "О физической культуре и спорте в Российской Федерации";
  • правилами оказания услуг в сфере фитнеса;
  • стандартами безопасности при проведении тренировок;
  • правилами эксплуатации фитнес-оборудования;
  • санитарными нормами и правилами для фитнес-учреждений;
  • правилами охраны труда, техники безопасности и пожарной безопасности;
  • трудовым законодательством Российской Федерации;
  • уставом фитнес-клуба;
  • правилами внутреннего трудового распорядка;
  • приказами и распоряжениями непосредственного руководителя;
  • настоящей должностной инструкцией.

1.6. Фитнес-инструктор должен знать:

  • основы анатомии, физиологии и биомеханики человека;
  • принципы построения тренировочного процесса;
  • методики силовых и кардиотренировок;
  • техники проведения групповых программ (аэробика, степ, функциональный тренинг и др.);
  • основы нутрициологии и диетологии;
  • правила оказания первой медицинской помощи;
  • психологические аспекты работы с клиентами;
  • технику безопасности при работе с тренажерами и оборудованием;
  • современные фитнес-технологии и тенденции;
  • методы оценки физического состояния клиентов;
  • принципы составления индивидуальных тренировочных программ;
  • особенности работы с различными категориями клиентов;
  • правила продаж и клиентского сервиса в фитнес-индустрии;
  • основы маркетинга фитнес-услуг;
  • протоколы действий в чрезвычайных ситуациях;
  • _____________________________________________________________________.

1.7. Фитнес-инструктор должен иметь действующие документы:

  • диплом о профессиональном образовании;
  • сертификаты о прохождении специализированных курсов;
  • медицинскую книжку установленного образца;
  • сертификат о прохождении курса первой медицинской помощи;
  • документы, подтверждающие квалификацию в конкретных направлениях фитнеса;
  • _____________________________________________________________________.

1.8. На время отсутствия фитнес-инструктора (отпуск, болезнь, командировка и пр.) его обязанности исполняет лицо, назначенное в установленном порядке руководителем фитнес-направления, которое приобретает соответствующие права и несет ответственность за ненадлежащее исполнение возложенных на него обязанностей.

1.9. Фитнес-инструктор должен проходить регулярные медицинские осмотры в соответствии с установленным порядком.

1.10. Фитнес-инструктор должен постоянно совершенствовать свои профессиональные знания и навыки, проходить переподготовку и повышение квалификации не реже одного раза в 2 года.

1.11. Фитнес-инструктор должен соответствовать следующим требованиям:

  • возраст от 18 лет;
  • отсутствие медицинских противопоказаний к работе;
  • хорошая физическая форма;
  • коммуникабельность и стрессоустойчивость;
  • навыки публичных выступлений;
  • опрятный внешний вид;
  • _____________________________________________________________________.
⬆

II. Функции

На фитнес-инструктора возлагаются следующие функции:

2.1. Проведение индивидуальных и групповых тренировок.

2.2. Консультирование клиентов по вопросам фитнеса и здорового образа жизни.

2.3. Разработка индивидуальных тренировочных программ.

2.4. Обеспечение безопасности клиентов во время тренировок.

2.5. Контроль за техническим состоянием фитнес-оборудования.

2.6. Ведение документации и отчетности по проведенным тренировкам.

2.7. Соблюдение стандартов качества обслуживания клиентов.

2.8. ___________________________________________________________________.

2.9. ___________________________________________________________________.

⬆

III. Должностные обязанности

Для выполнения возложенных функций фитнес-инструктор исполняет следующие обязанности:

3.1. По проведению первичного консультирования клиентов:

  • проводит анкетирование новых клиентов;
  • оценивает физическое состояние и уровень подготовки клиента;
  • измеряет антропометрические показатели (рост, вес, объемы);
  • проводит функциональные тесты и замеры;
  • определяет цели и задачи тренировок;
  • выявляет противопоказания и ограничения к физическим нагрузкам;
  • консультирует по вопросам питания и образа жизни;
  • заполняет карту клиента;
  • определяет оптимальный режим тренировок;
  • предоставляет рекомендации по началу тренировочного процесса.

3.2. По разработке тренировочных программ:

  • составляет индивидуальные программы тренировок;
  • разрабатывает программы для групповых занятий;
  • адаптирует программы под особенности клиентов;
  • создает специализированные программы (похудение, набор массы, реабилитация);
  • разрабатывает программы для различных возрастных групп;
  • составляет планы периодизации тренировок;
  • обновляет программы в соответствии с прогрессом клиентов;
  • ведет базу тренировочных программ;
  • создает тематические тренировочные комплексы;
  • разрабатывает программы для онлайн-тренировок.

3.3. По проведению индивидуальных тренировок:

  • проводит персональные тренировки в тренажерном зале;
  • обучает правильной технике выполнения упражнений;
  • контролирует нагрузку и интенсивность тренировок;
  • корректирует технику выполнения упражнений;
  • мотивирует и поддерживает клиентов во время тренировок;
  • ведет дневник тренировок клиента;
  • оценивает прогресс и вносит коррективы в программу;
  • обеспечивает безопасность клиента во время тренировки;
  • использует различное тренировочное оборудование;
  • проводит заключительную часть тренировки (заминку).

3.4. По проведению групповых занятий:

  • проводит групповые тренировки по расписанию;
  • демонстрирует упражнения и технику их выполнения;
  • контролирует технику безопасности в группе;
  • адаптирует нагрузку для участников с разным уровнем подготовки;
  • создает позитивную атмосферу на занятии;
  • использует музыкальное сопровождение;
  • ведет учет посещаемости групповых занятий;
  • проводит разминку и заминку в группе;
  • оказывает индивидуальное внимание каждому участнику;
  • организует взаимодействие между участниками группы.

3.5. По специализированным направлениям фитнеса:

  • проводит занятия по силовому тренингу;
  • организует кардиотренировки;
  • ведет занятия по функциональному тренингу;
  • проводит уроки стретчинга и йоги;
  • организует занятия по пилатесу;
  • ведет тренировки по кроссфиту;
  • проводит занятия по аквааэробике;
  • организует тренировки для беременных;
  • ведет занятия для пожилых людей;
  • проводит детские фитнес-программы.

3.6. По контролю за оборудованием и инвентарем:

  • проверяет исправность тренажеров перед началом работы;
  • следит за правильностью использования оборудования клиентами;
  • проводит инструктаж по работе на тренажерах;
  • сообщает о неисправностях оборудования;
  • обеспечивает порядок в тренировочных зонах;
  • контролирует наличие и состояние малого инвентаря;
  • ведет журнал технического обслуживания оборудования;
  • организует уборку рабочего пространства после занятий;
  • следит за санитарным состоянием инвентаря;
  • проводит дезинфекцию оборудования.

3.7. По работе с клиентами:

  • консультирует клиентов по вопросам тренировок и питания;
  • оказывает помощь в освоении тренажеров;
  • проводит мониторинг прогресса клиентов;
  • организует фитнес-тестирование;
  • ведет базу данных клиентов;
  • участвует в продажах фитнес-услуг;
  • проводит ознакомительные тренировки для новых клиентов;
  • организует мастер-классы и семинары;
  • участвует в мероприятиях клуба;
  • собирает обратную связь от клиентов.

3.8. По ведению документации:

  • заполняет карты клиентов;
  • ведет журнал проведенных тренировок;
  • составляет отчеты о проделанной работе;
  • заполняет заявки на ремонт оборудования;
  • ведет учет рабочего времени;
  • составляет графики групповых занятий;
  • заполняет анкеты обратной связи;
  • ведет статистику посещаемости;
  • составляет планы тренировок;
  • оформляет документацию по инвентаризации.

3.9. По обеспечению безопасности:

  • следит за соблюдением правил техники безопасности;
  • предупреждает травматизм во время тренировок;
  • оказывает первую медицинскую помощь при необходимости;
  • знает расположение аптечки и средств пожаротушения;
  • проводит инструктаж по безопасности для новых клиентов;
  • контролирует правильность использования страховочных средств;
  • следит за состоянием покрытий в тренировочных зонах;
  • организует эвакуацию в чрезвычайных ситуациях;
  • проходит регулярные обучения по технике безопасности;
  • ведет журнал происшествий и инцидентов.

3.10. По профессиональному развитию:

  • посещает семинары и мастер-классы;
  • изучает новейшие методики тренировок;
  • осваивает новые направления фитнеса;
  • участвует в внутренних обучениях клуба;
  • проходит сертификацию по новым программам;
  • изучает профессиональную литературу;
  • участвует в фитнес-конвенциях и выставках;
  • обменивается опытом с коллегами;
  • ведет профессиональное портфолио;
  • следит за трендами фитнес-индустрии.

3.11. ___________________________________________________________________.

3.12. ___________________________________________________________________.

⬆

IV. Права

Фитнес-инструктор имеет право:

4.1. Знакомиться с проектами решений руководства, касающихся его деятельности.

4.2. Вносить на рассмотрение руководства предложения по совершенствованию работы, связанной с предусмотренными настоящей инструкцией обязанностями.

4.3. В пределах своей компетенции сообщать непосредственному руководителю о всех выявленных в процессе осуществления должностных обязанностей недостатках в деятельности и вносить предложения по их устранению.

4.4. Запрашивать лично или по поручению непосредственного руководителя информацию и документы, необходимые для выполнения своих должностных обязанностей.

4.5. Требовать от руководства оказания содействия в исполнении своих должностных обязанностей и прав.

4.6. На обеспечение исправным оборудованием, инструментами и материалами, необходимыми для выполнения работ.

4.7. На обеспечение средствами индивидуальной защиты в соответствии с требованиями охраны труда.

4.8. На обучение безопасным методам и приемам труда за счет работодателя.

4.9. На получение достоверной информации об условиях и охране труда на рабочем месте.

4.10. На отказ от выполнения работ в случае возникновения опасности для его жизни и здоровья до устранения такой опасности.

4.11. На обязательное социальное страхование от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний.

4.12. На возмещение вреда, причиненного ему в связи с исполнением трудовых обязанностей.

4.13. На отдых, обеспечиваемый установлением нормальной продолжительности рабочего времени, предоставлением еженедельных выходных дней, нерабочих праздничных дней, оплачиваемых ежегодных отпусков.

4.14. На своевременную и в полном объеме выплату заработной платы в соответствии со своей квалификацией, сложностью труда, количеством и качеством выполненной работы.

4.15. На профессиональную подготовку, переподготовку и повышение своей квалификации в установленном порядке.

4.16. На объединение, включая право на создание профессиональных союзов и вступление в них для защиты своих трудовных прав, свобод и законных интересов.

4.17. На участие в управлении организацией в предусмотренных трудовым законодательством и коллективным договором формах.

4.18. На ведение коллективных переговоров и заключение коллективных договоров и соглашений через своих представителей, а также на информацию о выполнении коллективного договора, соглашений.

4.19. На защиту своих трудовых прав, свобод и законных интересов всеми не запрещенными законом способами.

4.20. На разрешение индивидуальных и коллективных трудовых споров, включая право на забастовку, в установленном законом порядке.

4.21. Отказаться от проведения тренировки при наличии медицинских противопоказаний у клиента.

4.22. Требовать от клиентов соблюдения правил поведения в фитнес-клубе.

4.23. Вносить предложения по обновлению оборудования и инвентаря.

4.24. Участвовать в разработке новых фитнес-программ и услуг.

4.25. Получать доступ к профессиональным ресурсам и базам знаний.

4.26. ___________________________________________________________________.

4.27. ___________________________________________________________________.

⬆

V. Ответственность

Фитнес-инструктор несет ответственность:

5.1. За ненадлежащее исполнение или неисполнение своих должностных обязанностей, предусмотренных настоящей должностной инструкцией, - в пределах, определенных действующим трудовым законодательством Российской Федерации.

5.2. За правонарушения, совершенные в процессе осуществления своей деятельности, - в пределах, определенных действующим административным, уголовным и гражданским законодательством Российской Федерации.

5.3. За причинение материального ущерба - в пределах, определенных действующим трудовым, уголовным и гражданским законодательством Российской Федерации.

5.4. За несоблюдение правил охраны труда, техники безопасности, производственной санитарии и пожарной безопасности - в соответствии с положениями действующих административного, уголовного и гражданского законодательства Российской Федерации.

5.5. За нарушение профессиональной этики и стандартов обслуживания.

5.6. За несоблюдение санитарно-гигиенических норм в тренировочных зонах.

5.7. За недостоверную информацию о состоянии выполняемой работы, несвоевременное предоставление отчетности, установленной действующей документацией.

5.8. За необеспечение сохранности вверенного ему имущества и оборудования.

5.9. За невыполнение приказов, распоряжений и поручений непосредственного руководителя.

5.10. За разглашение сведений, составляющих коммерческую тайну организации.

5.11. За проведение тренировок без учета медицинских противопоказаний клиента.

5.12. За неправильное проведение тренировок, повлекшее травмы клиентов.

5.13. За несоблюдение методик проведения тренировок.

5.14. За нарушение правил эксплуатации фитнес-оборудования.

5.15. За предоставление неквалифицированных консультаций по вопросам здоровья.

5.16. За несанкционированное использование оборудования и помещений клуба.

5.17. ___________________________________________________________________.

5.18. ___________________________________________________________________.

Должностная инструкция разработана в соответствии с _______________________ (наименование, номер и дата документа)

Руководитель структурного подразделения: _______________ ___________________ (инициалы, фамилия) (подпись)

Согласовано:

Начальник юридического отдела: _______________ ___________________ (инициалы, фамилия) (подпись)

С инструкцией ознакомлен: _______________ ___________________ (инициалы, фамилия) (подпись)

⬆